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sexta-feira, 27 de novembro de 2009
12:00 | 
Postado por
Esteticista
Ontem estava lendo a revista Viva, e li essa reportagem "Òleo que tira barriga"
Ela diz o seguinte:
Segundo uma pesquisa das universidades Reina Sofía (Espanha) e Cambridge ( EUA), uma dieta rica em gordura monoinsaturada- chamada MUFA- reduz a gosrdura abdminal.
Esse substância segundo a pesquisa está presente em grandes quantidades num alimento que a maioria das pessoas tem em casa: o AZEITE!!
Na reportagem a nutricionista Giovanna Arcuri confirma que o óleo extraído da oliva combate a gordurinha que insiste em prejudicar os contornos do corpo. Junto com a matéria ela disponibiliza uma dieta que segundo ela quem faz perde 5Kg em apenas 2 semanas.
Na matéria também eles alertam para outros benefícios do azeite para saúde, como o de diminuir o colesterol ruim, tem ação antioxidante previnindo o envelhecimento e ainda dá a sensação de saciedade..
Então fica ai a dica.. a metéria é legal
:)
Ela diz o seguinte:
Segundo uma pesquisa das universidades Reina Sofía (Espanha) e Cambridge ( EUA), uma dieta rica em gordura monoinsaturada- chamada MUFA- reduz a gosrdura abdminal.
Esse substância segundo a pesquisa está presente em grandes quantidades num alimento que a maioria das pessoas tem em casa: o AZEITE!!
Na reportagem a nutricionista Giovanna Arcuri confirma que o óleo extraído da oliva combate a gordurinha que insiste em prejudicar os contornos do corpo. Junto com a matéria ela disponibiliza uma dieta que segundo ela quem faz perde 5Kg em apenas 2 semanas.
Na matéria também eles alertam para outros benefícios do azeite para saúde, como o de diminuir o colesterol ruim, tem ação antioxidante previnindo o envelhecimento e ainda dá a sensação de saciedade..
Então fica ai a dica.. a metéria é legal
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