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Pesquisadores descobrem que o extrato da erva mate previne a celulite

O segredo está na propriedade da erva. Pesquisadores da Universidade Estadual de Maringá descobriram no extrato da erva mate, cafeína e polifenóis.
De acordo com os estudos, essas duas substâncias juntas, a cafeína e os anti oxidantes, são um poderoso aliado das mulheres no combate ao envelhecimento precoce e a queima das gordurinhas.
E o jeito mais simples de consumir, é também o mais barato. Basta usar o mate, em forma de extrato, para fazer o chá.

“A caféina que é um estimulador, que ajuda a queimar gordura, o controle de peso, melhorar os níveis de colesterol, e também os polifenóis, que são anti oxidantes, que combatem os radicais livres", explica Lucio Cardoso Filho, pesquisador da UEM.

Combater os radicais livres significa prevenir o envelhecimento precoce. E a cafeína ativa a circulação do sangue. Com isso diminui a retenção de líquido e ajuda a quebrar as moléculas de gordura, melhorando a aparência da pele.

E atenção na hora do preparo: de acordo com o pesquisador, para manter as propriedades do mate, a água deve ser quente, mas não pode ferver. Depois, é só deixar o chá na infusão e tampar por alguns minutos.

“Tomando duas a três vezes por dia. A erva mate é diurético e auxilia também no sistema circulatório”, fala Cardoso

Outra coisa legal dessa pesquisa: ela mostra que as propriedades do mate são as mesmas do chá verde. Como o mate é produzido aqui no Brasil, a gente tem a vantagem que pagar mais barato por ele.

Como o verão está ai.. estação ótima para aproveitar a praia, as celulites não são, nem um pouco, desejadas, agora também não podemos esquecer que nenhuma fórmula é milagrosa exercício físico também precisam estar presente na vida das pessoas que desejam preservar a saúde e almejam uma boa aparância física.

Fonte: www.globo.com/jornalhoje