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terça-feira, 29 de dezembro de 2009

Jéssica, 25 anos era comissária, estava trabalhando em um vôo de Fortaleza para São Paulo quando foi abordada por um passageiro. Era o Boninho, diretor responsável pelo casting do reality show. "Eu estava finalizando o serviço de bordo quando ele me chamou e perguntou se eu queria participar do programa", então participou do reality.
"Emagreci demais no programa.", Hoje, o treino de Jéssica é focado na musculação visando resistência e definição. "Vou à academia cinco vezes por semana. É a minha terapia, eu adoro. Mesmo quando era comissária não deixava de malhar. Chegava em qualquer cidade, aqui no Brasil ou fora, e enquanto as outras comissárias iam dormir, procurava uma academia", conta.
Segredos de Beleza
Para cuidar da pele, ela mantém apenas dois rituais diários: usa óleo de amêndoa doce no banho para combater as estrias e passa no rosto um ácido leve contra a oleosidade.
"Emagreci demais no programa.", Hoje, o treino de Jéssica é focado na musculação visando resistência e definição. "Vou à academia cinco vezes por semana. É a minha terapia, eu adoro. Mesmo quando era comissária não deixava de malhar. Chegava em qualquer cidade, aqui no Brasil ou fora, e enquanto as outras comissárias iam dormir, procurava uma academia", conta.
Segredos de Beleza
Para cuidar da pele, ela mantém apenas dois rituais diários: usa óleo de amêndoa doce no banho para combater as estrias e passa no rosto um ácido leve contra a oleosidade.
Em sua dieta, o sal – para evitar retenção líquida – e o refrigerante não têm vez. Ela também evita carne vermelha e alimentos industrializados. "Só tem um dia na semana que me permito comer bobagens, chamo de ‘dia do lixo’, é quando como pizza e chocolate", revela.
Fonte: Boa Forma
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