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segunda-feira, 8 de fevereiro de 2010



Grávida de quatro meses, Scheila Carvalho se prepara para uma marotana carnavalesca. Sai como madrinha de bateria da Unidos de Vila Maria, em São Paulo, acompanha Carla Perez no Bloco Algodão Doce, em Salvador, e tem compromissos nos bombados camarotes vip baianos. Antes de levar o barrigão que carrega a pequena Giulia para a folia, ela passou um dia relaxante no spa Paradies, em Jarinu, no interior de São Paulo, com direito a banho de ofurô, drenagem linfática e uma dieta balanceada, coisa que ela faz questão de ter sempre, independente da gestação.

"Se eu comer como rainha o dia todo, viro um rei momo", brincou a apresentadora e dançarina, que só coloca coisas naturais em seu cardápio. "Na minha casa procuro comprar coisas saudáveis. Com a gravidez, a única coisa que mudou foi que aumentei um pouco o carboidrato. Ela (o bebezinho Giulia) tem a reserva dela de carboidrato, eu tenho a minha para poder usar na malhação."
Conhecida por seu corpo escultural, capa de incontáveis "Playboys" e sempre na lista das mais sexy, Scheila faz questão de se manter em forma na gravidez. Até agora engordou apenas cinco quilos e aumentou um pouquinho as medidas do quadril (de 99 para 104 centímetros). "Continuo malhando todo dia. Só diminui um pouco a carga de alguns exercícios e parei com outros que não são legais como agachamento. Na parte aeróbica, sigo com o transport (aparelho que simula caminhada) porque não tem impacto, mas não posso deixar meu batimento passar de 140."




Outra coisa que Scheila considera essencial para uma gestação sem desconfortos é a drenagem linfática. "Faço drenagem quase todo dia porque retenho muito líquido e sinto a pele mais inchada", contou ela, que sempre foi fã da técnica. "Assim que faço sinto que minha perna diminui de medida. Meu pé não incha tanto, mas minha coxa fica esbarrando uma na outra. Fora a celulite que sempre vem."


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